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「オーラルフレイル」という言葉をご存じですか？
オーラルフレイルとは、年齢とともに食べたり話したりする口の働きが弱まることです。
この状態を放っておくと、心身の健康に悪影響を及ぼす恐れがあるといわれています。
歯と口の健康は、全身の健康と深い関わりがあります。健やかで自立した生活を長く続けるためには、オーラルフレイルに早く気づき、予防や改善に取り組むことが大切です。
そのためにも、かかりつけ歯科医を持ち、定期的に歯科医院を受診すると安心です。
あなたの「お口の元気」が、心身の健康を守ります。今日からできることを始めましょう！
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