【小学校高学年～成人向け】エアロビック～音楽に合わせて楽しく体を動かそう♪～｜スポーツ振興課｜群馬県

コロナ禍では、運動不足による健康状態の悪化が懸念されています。
ウイルスから身を守るためには免疫力を高める「運動」が有効です。
この動画では、自宅でできる運動を紹介します。

＜出演＞
～群馬県エアロビック連盟　富岡支部踊らん会エアロビックclub高校生の皆さん～
柳澤　遙愛／エアロビック技能検定１級合格者
田中　あかり／エアロビック技能検定３級合格者
山田　樹奈／エアロビック技能検定２級合格者
田島　優衣／エアロビック技能検定４級合格者

＜監修＞
・小野里　順子／総合型地域スポーツクラブ連絡協議会副会長・(公社)日本エアロビック連盟指導専門委員・公認スポーツプログラマー
・石北　敏一／日本スポーツ協会公認スポーツ医

・お問い合わせ先：群馬県スポーツ振興課（027-226-2526）